来源：元宇宙网 发布时间：2023-03-07 16:48:56
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1、增加睡眠时间
2、很多人有黑眼圈的原因其实很简单，就是睡眠不足，导致黑眼圈的形成。
(资料图片仅供参考)
3、眼霜保养。
4、另一种去除黑眼圈的方法是涂抹眼霜，在眼周补充一些营养，可以轻松去除黑眼圈。
5、按摩。
6、用手指在眼周大力按摩，一般由内向外摸索按摩眼部。长期坚持也会取得很好的效果。
7、热水交替地敷在眼睛上。
8、可以坚持每天交替用冷水和温水敷眼，改善眼周血液循环，也能尽快摆脱黑眼圈。
9、营养均衡。
10、要做到饮食均衡，最重要的是蛋白质和淀粉类食物的摄入达到平衡，让眼周皮肤得到多种营养的供给。
11、医学美容。
12、可以通过医学美容的手段来祛除黑眼圈。优点是快，缺点是贵。除此之外，你还要注意保持以下效果。
13、眼膜
14、一直用眼膜，黑眼圈后不要用。眼膜对去除黑眼圈有很好的效果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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