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站桩养生不仅是通经络调气血，还能在练功过程中不知不觉提升自身对身体或对外界的觉知能力。
很多人身体一开始生病了，也不知道，只有等严重的时候才感觉到不舒服，其实一方面在于对自身的觉察能力太弱，同样地对于情绪上也是如此。
关键词：
站桩练功提升自身觉知能力，“更上一层楼”
来源：个人图书馆-正气站桩学堂 发布时间：2023-07-31 11:09:15
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站桩练功提升自身觉知能力，“更上一层楼”
站桩养生不仅是通经络调气血，还能在练功过程中不知不觉提升自身对更多
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