来源：互联网 发布时间：2023-08-10 18:57:14
(资料图片)
解答：
1、生吃开心果是可以食用的，但是不建议直接食用，因为如果生吃开心果是从树上摘下来后直接食用，而且是新鲜的，会导致对人体肠胃产生一定的不良影响。所以，日常生活中生吃开心果最好是晒干一段时间后再吃，因为干开心果的食用口感极其鲜嫩。而且食用价值不会有太大变化。所以在平时生活中，可以尽量适量吃一些，不会有任何其他化学添加剂，对人体健康有一定的保障。所以在平时生活中，可以尝试适量吃一些开心果。
2、现在市面上卖的开心果，一般都是把开心果晒干，直接放到一些工厂加工。加工过的开心果的食用口感可能比一些新鲜的开心果更好，但是还是买一些未加工的开心果来吃比较好，对人体健康会更完美。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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