主料
?番茄300g
?泡发木耳30g
(相关资料图)
?里脊肉250g
辅料 2种
粟米粉适量清水适量
调料 2种
油适量白砂糖适量
烹饪步骤 8步
步骤1
?食材:番茄、泡发木耳和里脊肉
步骤2
?里脊肉择洗干净,切片,放入碗中,加入适量的日本蚝油、砂糖、粟米粉和清水拌匀
步骤3
?腌制30分钟左右。
步骤4
?番茄择洗干净,切块
步骤5
?热油锅,放入腌制好的肉片,煸炒九分熟
步骤6
?放入番茄和木耳
步骤7
?炒熟
步骤8
?熄火盛出
关键词:
来源:南方养生网 发布时间:2023-06-15 14:02:41
主料
?番茄300g
?泡发木耳30g
(相关资料图)
?里脊肉250g
辅料 2种
粟米粉适量清水适量
调料 2种
油适量白砂糖适量
烹饪步骤 8步
步骤1
?食材:番茄、泡发木耳和里脊肉
步骤2
?里脊肉择洗干净,切片,放入碗中,加入适量的日本蚝油、砂糖、粟米粉和清水拌匀
步骤3
?腌制30分钟左右。
步骤4
?番茄择洗干净,切块
步骤5
?热油锅,放入腌制好的肉片,煸炒九分熟
步骤6
?放入番茄和木耳
步骤7
?炒熟
步骤8
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